Adembegeleiding voor het kind

Leer jezelf reguleren door het kennen van je adem. 

Boek een sessie

Controle over je adem maakt je veerkrachtig

Als mens worden wij allemaal geboren met een gezonde neusademhaling.

Baby’s hoef je over het algemeen niet te vertellen dat ze door hun neus moeten ademen, ze kunnen de eerste maanden zelfs niet anders. Het is in de oude culturen heel gewoon om een kindje, nadat het bij de moeder aan de borst (of fles) heeft gedronken, de mond weer zachtjes dicht te doen om zo neusademhaling verder te stimuleren en het aanleren van mondademhaling te ontmoedigen. 

Helaas gaan kinderen vaak, onder invloed van stress op school of andere spannende dingen zoals een verhuizing of scheiding, onbewust meer door hun mond ademhalen. Een mondademhaling zorgt voor onrust, stress, slecht slapen en nog vele andere klachten.

Investering

Ik reserveer ruim de tijd voor elke sessie (75 min). .

Vanaf januari 2025

  • Bewuste Ademhaling 5 sessies  € 500,-   (€ 100,- per sessie)  
  • Bewuste Ademhaling los (75 min)  € 110,-
  • Bewuste Ademhaling Kind los (45 min) € 62,50
  • Bewuste Ademhaling Kind 5 sessies  € 300,-
  • Duo verbonden Ademhaling € 150,-p.p. (2 tot 2,5  uur)
  • Ademcirkel € 64,- p.p. zie mijn agenda

*  Cadeaubonnen zijn beschikbaar.

Verplaatsing en annulering
Als je een afspraak maakt, reserveer ik mijn tijd en ruimte. Mocht je een afspraak willen verplaatsen of annuleren, dan kan dat tot 48 uur van tevoren. Daarna worden de volledige sessiekosten in rekening gebracht.

 

 

Boek een sessie

Hoe mijn Beste-Ik impact maakt

Wanneer woorden tekortschieten, laten de ervaringen van anderen het verhaal voor zich spreken. Ontdek de getuigenissen van mensen die de transformatieve kracht van ademwerk hebben ervaren.

Met open hart en open geest ging ik een ademsessie bij Anneke tegemoet. Ik vond het best spannend maar door haar rustige energie was ik al snel op mijn gemak. Ik kon me goed overgeven aan de kracht van mijn ademhaling en stond versteld van alles wat er loskwam. Het was een mooie ervaring om een diepe verbinding met mijzelf, mijn lichaam aan te gaan. Bedankt lieve Anneke!
Michelle Arendsen Eat Love Pray
Anneke haar kracht is dat ze geen oordeel over je heeft en je het gevoel geeft dat je er mag zijn, ongeacht wat dan ook. Dit voelt ook letterlijk als een vrije verademing. Met haar inzichten en ervaring kan ze je zeker helpen te verlichten zodat je ademhaling weer vrijuit kan stromen.
Dees Natuurlijk met Dees
Tijdens een ademsessie creëert Anneke een fijne en veilige setting. Tijdens de ademreis voelde ik mij gedragen, je hoeft het niet alleen te doen. Door op haar stem te vertrouwen, heb ik veel spanning kunnen loslaten. De innerlijke rust die ik na de sessie voelde was zó fijn! Die nacht heb ik heerlijk geslapen.
Tamara
Ik heb onlangs een ademreis mogen maken onder begeleiding van Anneke, en het was een buitengewoon verrijkende ervaring. Vanaf het moment dat ik binnenkwam, voelde ik me direct op mijn gemak, dankzij de veilige en liefdevolle atmosfeer die Anneke creëert. Haar diepgaande kennis en begrip van het proces waren duidelijk merkbaar en zeer geruststellend.

Wat mij het meest opviel aan Anneke is haar pure, zachte, maar tegelijkertijd krachtige aanwezigheid. Ze leidde mij door de ademreis met een perfecte balans van professionaliteit en empathie, waardoor ik me volledig kon openstellen voor de ervaring. De manier waarop ze haar kennis overbracht, was niet alleen informatief, maar ook inspirerend.

Deze sessie heeft me nieuwe inzichten en een gevoel van vernieuwde energie gebracht. Ik ben Anneke zeer dankbaar voor haar begeleiding en zou deze ervaring zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei en zelfontdekking. Het is een reis die ik niet snel zal vergeten.
Richard Versteeg Bearlife Coaching